Il dolore al collo è una delle principali problematiche che il fisioterapista tratta quotidianamente.
Le tecniche per contrastare e risolvere questa situazione sono molteplici, ed è proprio il fisioterapista a impostare il percorso più adeguato per ogni singolo paziente.
Entrando nello specifico, recenti studi hanno valutato l’efficacia degli interventi di esercizi isometrici in pazienti con dolore al collo, scoprendo che oltre ad avere effetti significativi sull’alleviamento del dolore migliorano notevolmente la disfunzione e la mobilità articolare cervicale.
Gli esercizi isometrici consistono nel reclutare determinate catene muscolari senza effettuare il movimento di cui sono responsabili, riducendo così le eventuali contratture muscolari responsabili del dolore.
Questi esercizi vengono effettuati sotto la guida del terapista e possono far parte di un piano terapeutico costituito da altre tecniche, quali terapia manuale, kinesiotape e terapie strumentali.